Når livet er i overgang

I min praksis og i kvindecirklerne møder jeg ofte kvinder, der står midt i en overgang – et sted midt imellem det, der var, og det, der kommer.

En overgang kan bedst beskrives som en tilstand af at være på vej, uden helt at vide hvorhen. Det er som en sommerfuglelarve, der forpupper sig – endnu hverken larve eller sommerfugl, men i en fase af transformation. På ydersiden kan det virke stille, men indeni foregår en dyb og kraftfuld forandring.

Overgange kan tage mange former.

Det kan være at blive mor, skifte job, gennemgå en skilsmisse, træde ind i voksenlivet, gå ind i overgangsalderen – eller noget helt andet. Det, de alle har til fælles, er følelsen af usikkerhed og ofte også en form for ensomhed.

Jeg oplever, at mange kvinder føler skam i livsovergange – skam over at være forandret, usikker og anderledes. Ofte er der også en frygt for at miste sig selv og blive forladt. Samtidig kan disse overgange vække gamle sår, traumer og sorg, som kommer op til overfladen på ny, med en mulighed for at blive mødt og helet.

Men her ligger også et stort potentiale. Når vi tør være i overgangens uvished og møde os selv med blidhed og nysgerrighed, åbner vi for transformation og heling. Livsovergange er ikke bare noget, vi skal komme igennem – de er også invitationer til at finde vores egen indre styrke og autenticitet.

Er du midt i en overgang?

Hvis du føler dig fanget i uvished, kan det måske hjælpe at minde dig selv om, at transformation tager tid. Ligesom sommerfuglen har brug for at folde sine vinger ud, har du brug for at finde din egen rytme og vej. Og måske kan det give dig håb at vide, at der på den anden side af denne overgang venter noget nyt – noget smukt og kraftfuldt.

Giv dig selv lov til at være i processen, og vid, at du ikke er alene. I Urkraft & Kvindeliv skaber jeg et trygt rum, hvor du kan dele din historie, finde ro og styrke – og få støtte til at folde dine vinger ud, enten en-til-en eller i kvindecirkel.

Jeg tilbyder altid en gratis og uforpligtende samtale for at du kan mærke, om vi er det rette match.

Kærligst,

Heidi